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悩み・愚痴の吐き溜め
とりあえず否定的なもの全部
◆no title
とっても久しぶりだ。
コメントくださった方ありがとうございます。
過食気味になったり蕁麻疹が出たりしながらも、なんだかんだ元気に生きています。
仕事の方はいつも気が張り詰めていて、気付くと心臓ドキドキしてる。
上司や先輩に声をかけるとき緊張する。
そうでなくても仕事中はなにかしら緊張してる。
電話はいまだに取りたくないし。
私のメンタルが弱いことは上司には見抜かれていて、気分転換をするように言われた。
休みの日はカラオケに行ったり料理したり、仕事以外のことに集中するようにしてる。
気力がないときはぐったりしてる。
会社に行って仕事が始まるとまた不安だけど。
ひとまず今日一日、心穏やかに乗り切りたい…って思いながら生きてる。
2021/01/29(Fri) 20:00
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